Descubra como a Terapia Cognitivo-Comportamental transforma pensamentos, emoções ecomportamentos para reduzir a ansiedade ✨ Você Sente Que A Ansiedade Tem...
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...te ajuda a identificar padrões de pensamento..
...o adolescente aprende a se entender o que sente..
...ensina ao paciente que existe mais de uma maneira de ver..
Que bom que você chegou até aqui. Aqui é a porta de entrada do consultório, onde você vai encontrar informações sobre como funciona a psicoterapia e como dar os primeiros passos para começar esse processo tão importante de olhar para si.
E eu estarei aqui para caminhar ao seu lado, oferecendo acolhimento, escuta e cuidado sempre com ética e respeito.
Fique à vontade para explorar o site. Quando sentir que é o momento certo, estarei pronto para te receber.
É eficaz no tratamento de Transtornos de Ansiedade, Depressão, TOC, TEPT, Transtornos Alimentares, Insônia, entre outros.
Com base em evidências sólidas, a TCC é uma das terapias mais recomendadas por especialistas em saúde mental no mundo todo.
Informações 100% confidenciais. Espaço terapêutico seguro, confidencial e sem julgamentos.
Na América Latina, Brasil é o país com maior prevalência de depressão.
Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde, (04/11/2022).
de pessoas vivem com transtornos mentais no mundo, diz OMS. O relatório aponta que 14% de total é de adolescentes (22/05/2023).
de pessoas estão com depressão. O transtorno mental mais comum e a principal causa de incapacitação global, de acordo com a OPAS (22/09/2022).
pessoas morrem por suicídio todos os anos. O suicídio é a terceira principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos. Segundo as pesquisas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) (25/03/2025).
…te ajuda a identificar padrões de pensamento, compreender suas emoções e mudar comportamentos que geram sofrimento.
…o adolescente aprende a se entender o que sente, como pensa e a construir formas mais saudáveis de lidar com seus desafios.
…ensina ao paciente que existe mais de uma maneira de ver uma situação e que o seu ponto de vista é uma questão de escolha.
Fazer terapia é escolher cuidar de si mesmo com carinho e respeito — nada acontece de um dia para o outro, e tudo é feito no seu tempo, no seu ritmo. É um caminho de autoconhecimento e crescimento pessoal. Através da terapia, você pode compreender melhor suas emoções, aliviar tensões internas, lidar com conflitos e encontrar mais clareza sobre seu propósito de vida. E o mais importante: você não precisa passar por isso sozinho.
Atendo pela abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Ela é focada no presente. A terapia começa com o acolhimento, ouvindo você com respeito, sem julgamentos. O psicólogo está presente de forma empática, atento ao que você sente e vive. Durante as sessões, sentimentos, pensamentos e comportamentos são explorados. Com o tempo, aprende a questionar e ressignificar crenças e hábitos que causam sofrimento. Essa abordagem oferece estratégias práticas para lidar com desafios do dia a dia.
Os atendimentos/consultas psicológicas têm duração de 50 minutos e, geralmente, são realizados em frequência semanal. Sendo utilizado uma das plataformas: Google Meet, Zoom ou WhatsApp/Video. Com confidencialidade, confiabilidade e sigilo no atendimento terapêutico.
Ao final, o paciente/cliente deverá optar por uma das formas de pagamento a combinar com o Profissional disponíveis: cartão de crédito, pix ou depósito bancário. Após a confirmação do agendamento, o horário de consulta escolhido pelo paciente/cliente ficará disponível. Caso o atendimento seja presencial, o pagamento pode ser feito no dia da sessão.
O atendimento para menores de 18 anos está condicionado ao envio de autorização, nome completo, CPF e data de nascimento dos pais ou responsáveis do menor, que deverá ser solicitada ao Psicólogo com o qual deseja realizar a consulta. É de única e exclusiva responsabilidade do Psicólogo solicitar autorização aos pais ou responsáveis do menor, assim como pelo cumprimento dos procedimentos técnicos necessários para garantir o correto atendimento aos seus pacientes.
No caso de terceira pessoa ou dependente deverá informar os contatos deste e demais informações necessárias para que ele possa participar da Consulta, em caso de menores de 18 (dezoito) anos. O responsável ao agendar para terceiro ou dependente declara que possui legitimidade para tanto.
O link para acesso à consulta (caso menor de 18 anos) será enviado para o e-mail cadastrado do Responsável que fizer o agendamento, ou seja, não será enviado ao terceiro ou titular, sendo de inteira responsabilidade do terceiro ou dependente acessá-lo por meio do link enviado ao e-mail cadastrado do Responsável. Assim, o Responsável deverá assegurar o acesso ao terceiro na data e horário agendado no Consultório Presencial/Virtual.
No caso de consulta on-line, o Responsável/Paciente que agendou à consulta virtual, receberá em seu e-mail cadastrado, 15 (quinze) minutos antes da realização da Consulta, link para acesso na data e no horário agendado.
No caso de consultas presenciais, o Responsável/Paciente deverá comparecer ao consultório do Profissional com antecedência mínima de 10 (dez) minutos.
Assim que definido o horário da sessão, o psicólogo ficará disponível nesse horário para o seu atendimento. Desta forma, em períodos inferiores a 24 (vinte e quatro) horas, o paciente/cliente poderá solicitar o cancelamento da consulta. Se a ausência não for avisada com antecedência (mínima de 24 horas), seja para consulta presencial e/ou virtual, a sessão é cobrada normalmente.
Sim!! Você pode acessar o consultório virtual por um computador ou celular.
A ajuda psicológica pode ocorrer por diferentes motivos presentes no seu dia-a-dia. Veja alguns exemplos:
Quando passar por separações;
Quando passar por perdas e lutos;
Quando estiver buscando autoconhe
cimento;
Quando tiver obsessões, manias, compulsões, fobias;
Quando estiver sofrendo mesmo sem saber o porquê;
Quando estiver com conflitos em seus relacionamentos;
Quando não conseguir lidar com as próprias emoções;
Quando estiver com dificuldades nos estudos ou trabalho;
Quando se sentir deprimido, angustiado, estressado, ou ansioso;
Quando estiver em uma fase de difícil transição e adaptação;
Quando estiver se sentindo sozinho e sentir que não pode contar com ninguém;
Quando estiver sentindo com muito medo ou tristeza e mesmo se não souber a razão;
Pensou, sentiu. Sentiu, agiu. Bora mudar esse ciclo?
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Você já se perguntou se está na hora de buscar ajuda profissional para lidar com o que está sentindo?Nem sempre...
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise emergenciais ou suicida. Em caso de crise ligue para o CVV – 188 ou acesse o site www.cvv.org.br. Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.
“A cada degrau superado estamos mais perto do objetivo.”
© 2025 Célio Oliveira Psicólogo Clínico. Todos os direitos reservados.