Estresse

🌪️ O Que É Estresse Emocional? O estresse emocional é uma resposta do corpo e da mente a situações percebidas comodesafiadoras, ameaçadoras ou desgastantes.Diferente do estresse físico, que envolve esforço corporal, o estresse emocional atua diretamente nos pensamentos, nas emoções e nos comportamentos.É aquele cansaço que não passa com o...